Liberação Miofascial
Liberação Miofascial
Liberação Miofascial
Técnica utilizada para retirar a tensão da fáscia muscular que envolve músculos, nervos e vasos do nosso corpo.
É realizado manualmente pressionando os pontos gatilhos (pontos dolorosos) causado principalmente por tensão muscular, melhorando a função vascular, melhorando a flexibilidade e aumentando a amplitude de movimento da articulação.
A técnica pode ser utilizada antes do exercício, com o objetivo de preparar a musculatura para a realização do treino ou no pós exercício para relaxar a musculatura utilizada.
Indicações
- Liberar tensão da musculatura
- Melhorar flexibilidade
- Melhorar a amplitude de movimento
- Diminuir dor fascial
- Melhorar função vascular
- Melhorar integração entre músculo e fáscia
- Prevenção de lesões
- Melhorar recuperação muscular
Período de Atendimento
- Seg - Sex
- -
- Sáb - Dom
- Fechado